Asistimos Humberto, Guillermo, Alberto, Verona, Luis Enrique, Malena, Deneph, Diana, Arturo, Alexis, Carlos y Lucía.
La sesión, como suele ser, se dividió en tres fases:
- La meditación se centró en atender la sensación y duró 15 minutos.
- Los ejercicios de atención dividida integraron pies, manos y cabeza que duró 15 minutos.
- El tema de intercambio dado por la tarea anterior fue "qué necesito sanar en mí" (identificando de qué centro venía la respuesta).
Guillermo, Arturo, Malena y Verona expresaron observaciones. Luis hizo una pregunta por la cual H. le dedicó una tarea específica.
La tarea para la siguiente semana fue tratar de observar la imagen que se tiene de uno mismo.
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